はいどのはなし

まだみちしるばーになりきれないなと思う話

はいど
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どうも、みちしるばーのはいど(@michishiruver)です

ブログを始めて3ヶ月になります。

いろんな方に反応をいただけたり、悩みを相談していただいたり、このブログ「みちしるべ」をキッカケにたくさんの出来事がありました。嬉しいことです。

だけど一つ、最近考えていることがあって。

自分はみちしるばーになりきれてるのかなっていうことです。

心配な要因は、自分自身の精神的な不安定さです。

回復のため休学しますが、それに対しても不安が募ってしまって。

これを隠したまま活動するのは誠実じゃないかな、と思うので、いったん記事にしようと思います。

はいど
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ちょっと重たいかも

自分が安定しないのに、人と話ができるのか

僕は現在、心療内科に通っています。それくらい不安定な精神状態です。

いろんな方が相談に来てくれる、そのことは純粋に嬉しい。

だけど僕自身こころを病んだ状態で、人の人生をおかしな方にねじ曲げてしまわないか心配になります。

はいど
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こんなこと言ってると、相談に来てくれた方が不安になりそうですが…

こころが弱ってると視野が狭まりますからね。

誰かのためになりたいのに、上手に役に立てない。

このことは相当な不安になっています。

はいど
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一番「みちしるばーになりきれてない」ポイント

全てが自己犠牲的になっていないか

僕はよく、

はいど
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自分なんかどうでもいい、あなたが幸せならいい

みたいなことを考えます。病み垢でも言ってます。

これってめちゃ危ないんですよね

自己犠牲はじわじわこころを壊してきます。

これ以上悪くなったら、活動自体できなくなるかもしれない。

でもなかなかクセは直らないんですよね。

「自分は不幸でもいい」という思考を捨てねばと苦戦しています。

休学期間でこころを治しきれるのか

学校を休む期間に入るんですが、直るのかなって心配になります。

家族は仕事や学校に行ってるなか、ひとり家で心身を休めることに耐えられるのか

どうせ僕のことだから「申し訳ない」と思ってしまいます。友人に対しても、引け目を感じます。

はいど
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心配するから余計にこころが心配一色になるね

考えても仕方がないんですけど、治るのかなって不安がどうしても生まれてしまいます。

心配してもしょうがないけど

けど心配してしまう。今は仕方がないことだと思います。

こころもからだも限界。ネガテイブになるのも当然。

不安に押しつぶされそうで何も書けなくなったので、今日は正直にそれを書きました。

まずは寝て、体を回復させる。そうしたらこころもちょっとずつよくなるんじゃないかと思います。

はいど
はいど
弱音を吐きつつやっていきます
居場所を探してるあなたへ。

 

このブログをゆっくり読んで、

あなたの居場所にしてください。

そして、不安で眠れなくなったり、

苦しさで叫びたくなったりしたときは、

ぼくがあなたのみちしるべになります。

 

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