HSP

HSPが苦しい、と思ったときこそ知ってほしい。HSPの長所

そっか、HSPが重たくなっちゃったんですね。

確かに、5人に1人いるとか言いながら全然巡り合わないし、毎日疲れるし、

なんか損しているような気がしてきますよね。

ときどき思うんですけど、外向的な人って評価されやすくないですか?

  • よく発言する
  • よく笑う
  • 元気
  • 声が大きい
  • チャンスがあったらすぐ動く

うん、内向的なぼくから見ていると、羨ましい特徴ばかり。

人に褒められる長所って、外向的な部分ですよね。

「メンタル強くってキラキラした人になりたい!」と思っていた時期も、ぼくはありました。

だけど今は、「HSPでよかったなぁ」って思っています。

それは、HSPをきっかけに出会った人がいたり、

HSPであることで作られた自分のいいところがあったりするんだって、分かったからです。

あなたを苦しめているHSPだって、

実はあなたのいい部分をつくっています。

というわけでぼくがHSPさんの素敵なところをあげていきますね!

はいど
はいど
あなたに当てはまるものは持ち帰って、心に収めてみてくださいな

HSPさんの長所

  1. 相手の立場になれる
  2. ものごとを深く考える
  3. よく気がつく
  4. 繊細な人の気持ちが分かる
  5. 細部に気を配れる
  6. 人に共感できる
  7. 相手に寄り添える
  8. 優しい
  9. やるべきことに対して真剣
  10. 人の痛みがわかる
  11. 周りの人が見過ごすようなことを大切にできる
  12. 目の前の人の話をちゃんと聴ける
  13. 小さな幸せに感動できる
  14. 謙虚に相手からなにかを学び取れる
  15. 好き嫌いがちゃんと分かる
  16. いい影響を受けると、すごい勢いで成長する
  17. 直観が鋭い
  18. 実はコミュニケーション上手!
  19. 1人であることを楽しめる
  20. 身近にあるたくさんの命を大切にできる
  21. 丁寧に物事に取り組む
  22. 落ち着いていて大人っぽい
  23. 大好きなものにいつも深く感動できる
  24. 深い話ができる
  25. HSPどうしだと仲良くなりやすい
  26. 集中力がすごい
  27. 好きなことを見つけられると、誰よりも輝く
  28. 「知りたい!」という気持ちが強い
  29. 少人数の人と深く関われる
  30. 人生のほんとうの面白さを知っている

たくさん出てきちゃいました。

あれ、ということは…?

ぼくも、あなたも、こんなに素敵な人なんですね。

ちょっとだけ解説

わかりにくそうな部分だけ解説しますね。

自分の苦手な刺激を知っているってことは、「好き嫌いがちゃんと分かる」っていうこと。

相手の話をちゃんと聴けるのも、話を上手にすすめるのが上手なのも、「実はコミュニケーション上手!」の証。

表面的なものより深いものが好きなのは、人生のほんとうの面白さを知っているから

はいど
はいど
あなたがどんなに素敵な人なのか、少し分かってもらえたかな?

まとめ:それぞれの人に良さがあるはず

性格は人によって違うので、「HSPだからこれが全部当てはまる」とか、そんなことは思ってません。

だけど一つだけ言えるのは内向的、外向的にかかわらず、ひとり一人の長所があるということ。

HSPはその一部を作っているだけです。

「明るくなきゃダメ」とかそういう固定観念や、

内向的・外向的なんていう小さい基準なんて取っ払いましょう。

あなたはあなたです。それ以上でもそれ以下でもない、そのまま受け入れられるべき存在です。

その人がどんな特徴を持っていようが、

「その人個人」としてのよさが認められる世界をつくっていきたいと、ぼくは思っています。

▼ この記事でHSPの悩み対策をまとめてます。よかったらどうぞ。

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